S’activer avant et après l’accouchement? Oui! Mais pour éviter les blessures, rien ne vaut un bon encadrement. Voilà ce que propose Bougeotte et Placotine, un centre de mise en forme périnatale situé à Sillery. Sarah Baribeau est énergique et pétillante de santé. Passionnée de course à pied, elle peut difficilement passer une journée sans s’entraîner.... Read more »
